大约做了能有二十多分钟吧，文静跟穆琳已经全身是汗了。?八?一w≈ww.林羽就让她们停了下来，这种锻炼在于持之以恒才能有效果，她们两个第一天就能达到这样的水平已经很不错了。
“你们洗个澡休息一会吧。”林羽笑着说道。
穆琳跟文静点点头然后进了屋子。
等她们进去之后林羽继续修炼，大约过了能有半个小时吧林羽这才结束。每天锻炼能让人的身体保持在一个健康的状态，更能让人的精神处在一个清晰的情况，克服懒惰等不好的习惯。
进了屋早饭已经好了，一起吃了早饭。随后穆琳跟文静两人就上楼了，说起来她们两个小丫头在宅这方面也确实厉害，如果换做其他同龄的女孩恐怕很难忍受这种每天都在家里不出门的生活吧？
虽然这样一来确实可以让林羽省去很多麻烦，拥有很多自由的时间。不过让这两个小丫头就这样成天在家里呆着也不行啊，也应该逛逛街跟同学一起出去玩玩才行，老宅着可是容易宅出病来。看来自己真的要教她们一些防身术了，这样一来也可以放心让她们出去玩了。
既然有了这个想法林羽就趁着这段时间没事将自己知道的斗技过滤整理一下，看有没有不需要斗气支持不是很难学会的招式可以教给她们。
只要能让她们简单的对付一下流氓色狼就行了，如果真有什么危险的话还有自己呢。
自己修炼的玄武诀太过高深，而且每招每式都需要浑厚的斗气做基础，即便是现在的林羽也勉强能够施展几招入门初级的，比较高深威力比较强的都施展不出来。不过玄武诀虽然她们用不上，但林羽毕竟在异界混了十年可不是白混的，自然知道一些其他的斗技。
林羽很快就想到了几招适合她们两个修炼的斗技。
将穆琳跟文静叫了下来，这两个小丫头显然是刚吃过早饭有些懒洋洋的没精神。
“叫我下来干什么啊？该不会是你大善心想要带我们去逛街？”文静笑嘻嘻的说道。
林羽摇摇头笑着说道：“虽然不是要带你们去逛街，但是却也跟逛街有关。你们两个平时老待在别墅里肯定都觉得无聊了吧？不过我也没有那么多时间陪你们，如果让你们自己出去的话我也不放心。所以，我想到了一个两全其美的办法，你们有没有兴趣？”
“两全其美的办法？什么办法啊。”
果然两女顿时来了兴趣，连忙追问是什么办法。看样子她们也希望能够没事逛逛街，出去走走。
“我教你们斗技。”林羽含笑说道。
“斗技？那是什么？”穆琳疑惑的问道。
文静歪着脑袋说道：“是不是格斗的技巧？”
“这么理解也可以，总而言之你们学会了的话一般的大汉都不是你们的对手。这样一来你们就可以放心的出去逛街，我也可以放心了。”林羽笑了笑，问道。“怎么样？以你们现在的聪明程度很快就可以学会的，趁着离开学还有时间早点学会的话你们还能出去逛逛街。”
“什么嘛，搞了半天是让我们学功夫啊，你也太狡猾了吧，到时候你就自由了。”穆琳顿时嘟嘴说道，拉着文静说道：“我们不学，才不上他的当呢。”
谁知道拉了一下没拉动，穆琳转头一看顿时郁闷的不行。文静脸上浮现着很炙热的表情，完全是被吸引进去了。
“你要教我们功夫？太好了，什么功夫啊。我要是学会了是不是可以跟你一样厉害啊。”文静炙热的朝着林羽问道。
林羽忍不住笑了笑，虽然知道文静的名字跟她的人很不符合，第一次见到她的时候就是在酒吧里教训一群男人，没想到她竟然对打架有这么高的热情。
“跟我一样厉害？那恐怕很难。不过比那些专业的保镖杀手之类的强到是有可能。”林羽笑着说道。
“我要学，我要学。”文静顿时来了兴趣，转头对着穆琳说道；“好琳琳咱们就一起学嘛，到时候就可以想去哪就去哪了啊。”
穆琳无奈的说道：“好好好，我陪你还不行嘛。不过我可先说好啊，我可没有这个兴趣。到时候你学明白了可得保护我，听见了没。”
“好啦好啦，我当然保护你啦。”文静嘻嘻的笑着连忙答应。
林羽笑着说道：“其实我要教给你们的并不复杂，不过是几招而已。虽然只是几招但却十分的有用处，尤其适合你们女孩子。这样吧，你们看我做一遍差不多就能记得了，然后有什么需要注意的地方我在提醒你们。”
“恩。”文静兴奋的点点头眼睛目不转睛的看着林羽，很怕会错过什么似的。穆琳就显得兴致缺缺，显然是因为文静所以才站在这里的。
从这方面就能看出两个人的不同来，文静的父亲就是一个很神秘的混****的，不管是遗传基因还是家庭环境，从小就让文静形成了一股好动的性格，犹如男孩子一般。而穆琳从小贵为千金大小姐，掌上明珠。虽然不知道穆龚诚从小是否教导或者灌输过什么淑女理念，但穆琳身上的高贵儒雅大小姐气质却是十足。
两个人性格上有着鲜明的对比，却能成为亲密无间的闺蜜，确实让人费解。
“文静，你假装过来从背后抓我。”林羽笑着说道。“千万不要故意不敢抓啊，就假装我是坏人。”
“嗯。”文静点点头有些激动，看着林羽慢慢转过身去背对着自己，文静快的朝他冲了过去，紧接着伸出手臂想要勒住林羽的脖子，与此同时，她的脚已经朝着林羽小腿用力踹了下去。
如果成功的话，林羽势必会因为腿上受力整个人弯曲，喉咙被勒整个人被困住。
从文静这熟练的动作上来看就知道她肯定经常用这招，不愧是从那样的环境长大，打架的手段果然并不陌生。
如果换了别人恐怕这一下就足以被制服了，不过林羽是一般人吗？更何况林羽这是在给她们演示，如果连这样的程度都抵挡不住的话那还有什么脸教她们啊？