百草他们到了贤武的最大训练场，这里一圈是四千米，松柏是两千米。
“百草，要不就算了吧！”晓萤担心道。
“准备好了吗？”若白严肃道。
这时若白亲自给百草绑沙袋，石铅球百草也捧起来了。
“好——预备——”
嘘———哨子声响起。
百草像清风一样迅速跑起来……….
看着百草跑步所有人大吃一惊，没想到速度这么快。
“哇塞，百草的速度起跑就这么快。”梅玲道。
“百草真的迅速了好多——可是——25分钟……….秀琴担忧道.
“姐，我们相信百草，一定行的。”秀达道。
“对，百草加油，百草加油。”晓萤大喊。
“百草加油，百草加油…………瞬时间大家变成拉拉队了。
“哥，我觉得百草已然超过了恩秀前辈。”婷宜道。
“嗯，今年的世锦赛一定精彩。”廷皓道。
“哥，你跟恩秀她………..”婷宜道。
“她好像有喜欢的人了。”廷皓道，“好了，看百草跑步吧！精彩绝伦呢？”
“百草姑娘进步了许多，看来婷宜今年的青世赛没希望了。”万馆主道。
“嗯，这还是若白给百草做的特训——于是沈柠就把事情告诉了万馆主。
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“如果让他训练婷宜的话——”万馆主没说完就被沈柠打断。
“若白是不会教的，若白把全部希望寄托百草身上。”沈柠道。
“百草加油——百草加油——
“旋风百草加油——旋风百草加油——
时间一分一秒的过去，百草跑完了3圈。
不行，我必须跑完，不想让大家失望——
更不想让若白师兄失望！！！
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“百草加油啊！就剩一圈了。”慕然道。
最后一圈，好，我要加油！不能让他们失望！！！！
若白和廷皓盯着计时表，突然快到25时，百草跑完了，停在起点地方。
“怎么样？若白师兄——”百草小鹿眼睛泪汪汪的看着若白。
“24分——58秒
“啊啊啊啊啊啊！百草你太棒了！”晓萤大叫。
要勇敢笑得痛快
人生苦短别再留恋
跟失败大声说拜拜
要尽情哭得痛快
地球仍然公转自转
]我的世界自己主宰
百草也没有想到自己成功了，于是沙袋脱下，石铅球一扔。迅速的抱住了站立的若白。
若白看着这只小松鼠，脸上露出了笑容。
“若白师兄！若白师兄我做到了！我终于跑在25分钟以内了！”百草兴奋道。
若白也轻轻搂住了百草:“嗯，我知道。”
“我说，若白啊！我们全部都是大活人呢！你们秀恩爱是不是找错地方了，这里是我方廷皓的地盘！紧接着廷皓看着百草：“小百草，你看不见我门吗？”
“嘿嘿！廷皓前辈看见了。”百草搂着若白胳膊道。
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“没有你若白师兄重要！”大家道。
之后所有人离开了贤武道馆各自回家了，因为他们全换完衣服了。