王希在第一天就能够成功地在第二觉醒中防御住米特罗扔出的小石子，这让小石、小土、小枪和司徒娇明白，王希的实力已经在他们的前面了，虽然他们心中替王希高兴的同时，也有些紧张。
当初王希的实力和小石差不多，现在虽然王希在小石之上，但是也厉害不了多少，毕竟都是第二觉醒，而且司徒娇也是第二觉醒，但是她却不怎么会使用绿璇，所以她的实力也是比小石要略逊一筹。而小枪因为觉醒的时间比较短，而且他本来所擅长的领域就不是战斗，而是制造武器，所以他也不会有太大的压力。所以现在压力最大的就是小土，他不想被王希和小石拉开太大距离，他想要变强。
催动源力护体对于王希来说是没什么问题的，而在第二天的时候王希也再次成功了，而且这一次似乎催动源力的速度也快了不少，只用了三分钟，而司徒娇和小石也没有让米特罗失望，他们同样地也成功了。
出乎人意料地是小土居然也成功了，他成功之后还说什么其实他早就可以做到了，只不过昨天不好意思展露出来。但是他脸上的黑眼圈似乎已经出卖了他，他晚上的时候把上厕所的当作借口偷偷跑到外面雪地上催动源力修炼。
想到小土辛苦的修炼，王希就不好意思揭穿他了，而小石更是不会揭穿自己的弟弟，司徒娇看到王希都没有揭穿，她也不会说什么，倒是小枪一直觉得小土有些奇怪，怎么转眼间就超过他了。
而到了第三天，王希已经可以轻易地运转源力护体了，他最快的记录更是只需要两分钟的时间准备，但是米特罗却说可以更快，他说的话王希肯定相信，毕竟之前米特罗只用了三秒就完成了准备。
而到了第四天，米特罗却没有像平时那样手中把弄一个石子，而是和他们说道：“你们以为之前那些就是第二项训练了吧！不过坦白告诉你们，那连热身都算不上。之前我和你们说过，第二项修炼就会变得辛苦，而训练源力护体都没有劈柴那么辛苦。之前只不过让你们学会基本的源力护体，从今天开始，就直接进入第二项修炼了。”
王希听了，疑惑道：“师父，我们这三天已经可以防御住你扔出来的石子了。这难道都不算是修炼吗？”他也觉得光是扔石子也太过于单调了了！但是怎么说这三天他们还是有进步的，怎么也算是修炼了吧！
“要说不是修炼也过不去，算是修炼前的一个热身吧！既然你们都能够做到源力护体，那你们就跟我去这座石山的后面，那里就是你们第二项修炼地方了。”米特罗有些不知道怎么解释，道。
小土说道：“师父，你之前又告诉我们说这里就是第二项修炼的地方了，怎么又换地方了。”
“都说只是在石山的后面，我们现在直接绕过去就好了。之前不给你们看见是怕你们压力大，这也不是为了你们好了吗？”米特罗瞥了小土一眼，尝试小土那刁钻的嘴巴之后，米特罗现在说话也有些相似了。
小土听了顿时闭上嘴巴，他有些怪怪地看着米特罗，心中暗道：“师父这一次怎么变聪明了。”
米特罗也是眯了眯眼睛，心中暗道：“哼，现在看你怎么找话题讽刺我，我一句都是为你们好就可以搞定了。”想到这里，他心中也是微微一怔，自己什么时候变得怎么容易开心了，这还是之前那个自己吗？
王希他们跟着米特罗绕过了这座石山，当他们看到石山后面之后，顿时一呆，没有想到米特罗所说的修炼方式就是这个。
五个巨大的石头在一个凹进去的土坑当中，而土坑是挨着身后的石山的，这边的石山并没有另外一面石山那样陡峭，反而是大斜坡，而在大斜坡上面有五道微微凹进去的土痕从石山上面一直延伸到凹进去的土坑当中。
看到这里，王希他们也知道修炼大概是什么了。
王希有些呆滞地看着米特罗，说道：“师父，你不会想让石头从山上滚下来，然后让我们站在土坑当中接住顺着一路下来的土痕滚落的石头吧！这石头高度接近两米，这样滚落下来，我们肯定会被砸伤的。”他也希望自己想错了，如果真是那样，危险和辛苦就可想而知了。
“不错，不过那是最后的考验。考验之前你们都不需要那样做，难度会降低，但是鉴于你们现在已经源力护体的效果不怎么样。所以你们现在修炼就是用源力护体顶着石头，站在土坑当中坚持一个小时。石头要是碰到身体就增加十分钟。”米特罗说道。
王希眉头一皱，真的要用源力护体来阻挡从山顶滚落下来的石头？这似乎有些不现实，但是想到时间还有三个星期，不，应该说只剩下三个星期了。
看到王希他们一个个都沉默了，米特罗摆了摆手，说道：“你们不要觉得这样压力很大。只是，你们一直看小了源力的作用了，我相信你们一定能够做到的。”
其实他也觉得这样给王希他们太大的压力了，平时放在钢铁堡垒里面修炼，不是三个星期内完成，而是两个月。但是时间紧迫，后面还有一些修炼，所以只能将时间压迫到三个星期多三天，之前用扔石子修炼源力护体的三天其实就算是开始了。
王希抬起头，坚定道：“我们一定能够做到的。”他说出这句话，其实连他自己都不敢相信自己能够做到，但是他必须要增加自己的信心。
“王希能够做到，我也能做到。不过只是时间问题而已。”小土也有些不服气道。
“之前的修炼都熬过来了，现在只不过增加了一点难度。我们也可以成功的，只要源力护体练成，那我们以后面对之前那巨型兽人也不怕了。”小石也是脸色难看地说道。
“我没有关系的，我绝对能够做到的。”司徒娇说着大眼睛扫了王希一眼，声音如同铃铛响道。
小枪也是低沉道：“我实力是最差的，要是不努力。以后怎么跟着你们变强，别忘记了。我以后可是可以做出世界上最强武器的人，本身实力怎么会差呢？”
米特罗看了一眼他们，微笑道：“既然你们都有信心，那就开始修炼吧！走到土坑当中将那石头沿着向上的土痕推上去吧！”
王希他们坚定地走向五个土坑当中，他们轻松地将石头沿着土痕推上去，然后双手撑着石头，不让它滚下来。
其实这个修炼难度比之前劈木柴还要难，之前只不过是源力外放，但是现在除了要会源力外放之外，还要做到在源力外放的情况下控制源力。
只是，米特罗为了让他们的修炼跟上他所安排的进度，所以才让他们修炼的时间缩短，只要他们学会了源力外放，就马上学习这个。而源力外放和源力护体一旦会了，也不用怎么稳固，如果继续修炼也只是增强催发的速度和操控地难易度，所以米特罗才敢让他们用这个困难的方法修炼。
米特罗说道：“你们现在控制着体内的源力进行源力外放，就像之前准备的那样，然后将外放出来的源力推动着你们用手撑着的大石头。”
只是，米特罗为了让他们的修炼跟上他所安排的进度，所以才让他们修炼的时间缩短，只要他们学会了源力外放，就马上学习这个。而源力外放和源力护体一旦会了，也不用怎么稳固，如果继续修炼也只是增强催发的速度和操控地难易度，所以米特罗才敢让他们用这个困难的方法修炼。
王希双手撑着石头，然后将它沿着土痕慢慢推了上去，当石头稳定下来时，他也催动体内的源力进行源力外放。
冷哼一声，身上的血色源力就如同泉水一般涌出，瞬间向着石头倾泻过去，而原本推着石头的双手也慢慢地放下，但是石头却硬生生被溢出的源力阻隔住，停滞在土痕上面，没有滚落下来。
看到王希已经成功了第一步，米特罗也是微微一笑，他再转身看向其他人，结果发现他们都已经做到用源力外放溢出的源力撑住石头，没有让它滚落下来。
“你们已经成功了第一步，接下来就是撑住石头不滚落下来，碰到身体都不行，坚持一个小时你们就今天就算是结束修炼了。”米特罗说道。
土坑当中的白雪在源力的笼罩下也慢慢地融化了，但是天上仍然下着薄薄地白雪，但是却不见寒风掠过。
就这样，他们用源力一直撑着石头，米特罗就静静地站在一旁看着他们，仿佛根本就没有在意空中飘落的白雪，也没有在意周围的事情，只是默默地计算着时间。
过了许久，王希只是凭着一股意念催动着源力而已，他感觉体内的源力已经所剩无几了，脚下落下的白雪已经在土坑当中化作一滩清水，当然他也没有发现。
其他人和王希一样，同样都是满头汗水，咬着牙凭着一股坚定撑下去的。
“好了，时间到了。你们第一天的修炼算是结束了，明天增加二十分钟，我相信你们能够做到的。”米特罗目光欣慰地看着王希、小石、小土、小枪和司徒娇，鼓励道。