<>这时太阳西斜，晚霞弥漫，柔和的霞光透过山洞缝隙倾洒下来，衬得山洞里面一派宁静温和。
林霄吃完药膳后，大概过了几分钟的时间，他就感觉到丹田有气流在往上涌。但他没有立即盘腿运功，而是看了下唐婉的情况。
“哥哥、、、哥哥、、、好、、、好痛啊。这、、、这药膳怎么会、、、怎会如此疼痛啊！、、、啊、、、啊、、、我受不了了。“只见唐婉极力忍受着痛苦，断断续续地从嘴里面咬出这段话。此时，豆子般大的汗珠从唐婉的额头上显现出来，一滴一滴地顺着脸庞往下落，没多大会儿，汗珠就布满了整个脸庞。
林霄发现唐婉脸色通红，面部表情狰狞，太阳穴处的青筋暴起，如蚯蚓般弯延迂曲。见唐婉因承受不住过猛的药力有爆体的倾向，连忙对着唐婉说道：”婉儿，盘腿而坐，把手摆在大腿上，掌心朝上，抱元守一，谨守元神，感悟丹田中的气流，将气流引至经脉全身，让气流温养经络达到祛除杂质的效果。“
唐婉红着双眼，血丝弥漫在双眸之间，用尽最大的气力学着林霄说的话。只见她盘腿而坐，掌心朝上，然后谨守元神去感悟气流的涌动，并将丹田中的气流引导至全身各个经络里面，让气流中强劲的部分冲涮着经络中的杂质，让气流中柔和的部分温养着经脉。
林霄用尽全身气力压抑着气流的流动，把气流禁锢在丹田处。然后他就一直守着唐婉，观察着唐婉的神情，生怕她出一丝意外。
林霄担忧地对着唐婉说道：”婉儿，现在才是洗髓固本药液发挥真正效果的时候，真正的考验即将开始。洗髓药液的第一阶段，是让气流中强劲的部分只是进入你的皮肤及表皮血管，它使得你的身体慢慢地接受这种霸道药力的冲击。洗髓药液的第二阶段，是药液深入你的骨髓，一边边地冲涮着你骨髓里面的污垢，改造者你的骨质，使得你的骨头变得更加坚硬牢固，骨头里面留下的都是精髓。洗髓药液的第三阶段，就是药液所化的气流能够被你利用吸收，将气流引导至全身的各大经络穴位，包括十四正经、奇经八脉、别络甚至是孙络，每一条经络都不能落下。然后利用强劲的气流冲击你的各大穴位，祛除经络穴位中的杂质，留下柔和的气流温养你的各大经络及穴位。这样历经三大阶段，就能达到洗筋伐髓的目的，并借此机会冲破气流设置的障碍，达到修仙界的引气入体的炼气一层境界。切记，绝不能晕过去，不然效果就没有那么好了。“
唐婉不懂什么叫引气入体，也不懂炼气一层是什么境界。她只知道痛，深入骨髓的痛，这是她最大的感受。当她按照哥哥林霄说的顺序，引导药液进入身体后，整个人都如同被上万只蚂蚁叮咬一般，感觉到身体内部奇痒难忍，痛至浑身引得身体不停颤抖。疼痛的感觉就如万虫撕咬，那势头，仿佛不把人痛晕过去誓不罢休。
过了半个时辰，白雾在山洞内环绕，唐婉身上散发的雾气也越来越浓。她身体内的经脉，骨骼乃至血液此时散发出淡淡的红光。一丝丝黑气被彻底冲涮出来，从体外皮肤处随着汗液排出，最后黑液越来越浓，竟然形成了黑色的浓稠状胶体。如果凑进去仔细嗅闻，会闻到奇臭熏天的味道。刚开始味道还比较淡，要凑进去闻才能闻到，到了最后味道弥漫在整个山洞。林霄不得不把山洞的巨石全都挪开，让岐山上的清新空气飘进来，让污浊之气飘出去。
在这种万虫撕咬的痛苦之中，一分一秒似乎都是在度日如年。即使唐婉有晕死过去的冲动，但她谨记哥哥的教诲，决不能晕过去，她咬紧牙关努力地坚持着。在这种煎熬下，唐婉能清晰地感知到，身体的强度正在增加，身体更加轻盈柔软。洗筋伐髓之后带来的舒适感，让唐婉如入海洋之中，享受着海水的滋润。
黑气缓慢地祛除，唐婉的身子正在缓慢地蜕变。等到唐婉引气入体成功，天已经黑了。
林霄看了一眼山洞外，发现天已经完全黑下来了。如果不是有柴火正在熊熊地燃烧着，不然山洞内将会是一片漆黑。
当唐婉缓慢地睁开双眼，眉头微微蹙了蹙，感受到了身上的脏污，急忙跑去水潭打算洗澡。但想起自己没有拿换洗的衣服，后又跑回来拿装有衣服的布包。
林霄看到她这番动作，不由摇了摇头，轻轻地笑出声。唐婉身子变好变健康了，他终于可以扔掉心上的枷锁，抛下身上的包袱了。
林霄见唐婉在洗澡，就不方便打扰她。然后自己盘腿坐下，不再压抑气流的涌动，而是引导着气流按照顺序流遍全身。因为压抑太过，林霄能清晰的感觉到气流变得更加猛烈。强劲的气流在丹田处散开后，开始逐渐的流动游走起来，穿梭在自己的丹田、筋脉及骨骼等各处，导致林霄全身剧烈颤抖起来。
林霄现在正处于先天之境的顶峰，类似于凡人界武道宗师级别。他现是大乘末期巅峰的元神，锻体达到炼气一层，按理说应该很容易就引气入体了。但是他原先元神深受重伤，伤势并没有好，只是压在元神上，等到这次引气入体，都一并爆出发出来。他所承受的痛，比唐婉的要痛上百倍千倍。
只见林霄整个身体都在剧烈地震动，他能够清晰的感知到，自己的牙齿、骨骼、以及血肉，都如玻璃般碎裂开来，进而皮肤上出现一道道裂痕，污血从裂痕出不间断地涌出来。一股钻心的疼痛，迅速涌遍全身。
他从不知道引气入体，会如此的深入人心地刻骨疼痛。在这样的情况下，他怕自己修复不好元神，导致元神溃散身死道消。林霄重重的吐了口气，心神收敛，运转九转时空法诀第一重：时间飞逝万物复苏诀。
身体内的精纯灵气，近乎以一种蛮横的方式，强行的冲涮着林霄的筋脉，然后，犹如一匹脱缰的野马，在筋脉内横冲直撞，大肆的在筋脉内进行着破坏。
这种破坏，稍不留神，足以让林霄致命！
林霄紧守着心神，保持神台清明，以最快的速度，将精纯的灵气转化为修仙破溃的灵力。一点一点的汲取灵力，在元神溃散身子崩溃之前，修复者元神及身体。
”九转时空第一重，万物复苏！“
他双手结印，一股暗含生机的灵力喷涌而出，温养着元神及筋脉。突然，灵力飞速旋转，形成漩涡，将入道修仙的屏障打破，林霄终于进入了修仙炼气次一层。
洗筋伐髓！
一些黑色的污滓从他的肌肤之间渗透钻了出来。黑糊糊的，发出恶臭的味道，比唐婉的味道臭多了。这些黒糊糊的污垢流出身体后，林霄感到全身轻飘飘的，感到非常的舒爽，身体非常的轻松。在他神识的感知下，那些柔和的气流从筋脉至全身再次流过时，显得格外的顺畅。如果说，林霄之前的筋脉类似一条小壕沟，那么现在则拓宽成一条流淌湍急的大江。
当清晨的第一缕阳光普照大地，透过山洞的门口射入山洞内，林霄的全身上布满了黑色污垢。阳光跳跃在少年的略显疲惫的脸上，林霄缓慢地睁开双眼，映入眼帘的首先是唐婉担忧的脸庞。
然后林霄急忙解释道：“婉儿，不用担心。这是洗筋伐髓必须经历的过程，你昨天不是经历过了吗？”
唐婉关系地说道：“我知道，可是，哥哥，你怎么用了这么长的时间，如今都是第二天了。不会有影响吗？还是说身体越虚弱，需要的时间就会越长，是不是你前两天生病影响了你。哥哥，你现在感觉怎么样了。”
林霄开心地回答道：“感觉，身子很轻盈，非常舒服。前几天的病，早就好了，我只是吃的药膳太多了，吸收药力的时间也比你多。”
唐婉点点头，然后歪着头说道：“这倒是，你说的挺有道理的。谁叫你分给我吃，自己独自一个人吃了那么多，活该。对了，哥哥，你该去洗澡了，好臭啊。我都要被你熏死了。”
林霄听完唐婉的话，大感受伤，见她离开自己故意跟着唐婉，把唐婉给气笑了。
两人打闹了好一阵，林霄才去水潭那里舀水进木盆里面洗澡。看到水潭中流动的能量，暗自打算等吃完早饭后，就独自一人下潭去，探个究竟。
洗筋伐髓，意在剔除掉身体中的杂质，拓宽经脉，强化肉身。从而使自己的身体，与天地之间的灵气更加契合，使得修仙之人在修炼的道路上，可以走的更远。在修炼的道路上，修士随着修为的精进，会历经多次洗筋伐髓，从而改变自己的体质，提升修为。当然，洗筋伐髓之后，并不是每一个人的修为都可以大步精进，只有到达修仙的每一末期巅峰，才能修为精进迅速。例如，炼气期大圆满巅峰时候，如果服食了奇珍异果，不仅能一举突破炼气期的屏障，还能到达筑基期。如果修士基础牢固，自身的灵力充沛，或者正处在灵气充沛的地方，不仅能到达筑基期，有可能会到达筑基中期的位置。所以修仙一开始打的基础，非常重要，在与同期修士对敌时，也会有赢下来的胜算。
目前，林霄与唐婉，只是从凡人的身体蜕变成为了可以修炼的身体，他们还不是真正的修士，只有晋级到筑基期才能算作步入修士的行列，他们两人要走的路还很长，很长、、、、、、。
(本章完)<>