开始三天没有进行正式的训练，只在早晚两次列队训话，强调纪律和服从意识，在三天内违法纪律的官兵不作惩罚，三天以后，将看违反纪律的程度决定惩罚的力度，最严重的是关禁闭。
听到关禁闭只是在一个小屋里一个人呆着，一个个笑得人仰马翻---这样都叫惩罚，那也太过儿戏了吧，以其说是惩罚，还不如说是福利更加贴切，不用劳动不用训练，吃了睡睡醒吃，比神仙还要舒服。
还别说，他们心里多多少少滋长了小小的期待，唉，怎么说他们好呢，人不是动物，更不是猪，如果是猪，那肯定是梦寐以求的生活，人是精神动物，将人隔绝在一个幽闭的空间，这个世界上就没有几个人能够忍受，没文化真可怕，当然，在这里没有任何歧视猪的意思。
要成为一支能战的军队，纪律和集体荣誉必不可少，为了加强集体观念，刘光他们制定了基地的行为准则：
一，不得在私下议论长官和战友，有问题有不同意见必须在公开场合提出来。
这一条主要是防止形成小圈子小集团，关键时刻有可能造成致命的打击。
二，必须无条件执行命令，有意见可以保留，事后可以向上级反映，严禁越级反映，除非涉及到上级本人。
这一条是为了不造成管理上的混乱，而且什么事都向最高指挥部反映，谁忙得过来。
三，做任何事都必须得到上级的批准，包括上厕所和冲凉，基本上不容许单独行动。
这一条除了加强集体观念外，还有一个没有说明的原因，这个对一支部队相当关键，就是要尽可能防止泄密，古往今来，泄密者几乎都是单独活动，否则很难逃避有些人的关注。
四，除了伤病号可以吃小灶，官兵一视同仁吃大锅饭，过时不候。
这一条是明帝国军队的传统，目的是让官兵打成一片，将整支军队打造成一个整体，平等是明帝国的价值观，只要是由明帝国教官训练的部队，绝无例外。
五，作息时间规定，早上五点起床，晚上八点就寝，鬼哭狼嚎的号声就是命令。
对这种华夏军人听到便热血沸腾的号声，听进这些部落战士的耳里如同催魂的鬼叫，恨不得将耳朵刺聋，有一种生不如死的感悟，太可怕了。
自己人尚且如此，敌人听到是一个什么样的感受？
这三天里，早上五点起床列队，然后是五公里越野跑，回到驻地是一顿训话，早饭后分工，种菜的种菜，建设基地的建设基地，打鱼的打鱼。
看到教官拿出渔网，又是满脸的不可思议，当一网下去满载而起的时候，更是把参与打鱼的官兵惊得哑口无言---天啊，捉鱼还能这样捉，问题是，捉这么多鱼干嘛，你不知道鱼很难吃吗？
等他们试过全鱼宴，才知道鱼肉原来这么好吃，完全颠覆了他们对鱼肉的认知，他们心里想，这些华夏人到底来自哪里？为什么他们能够将我们认知里非常难吃的东西，稍一加工就可以变成欲罢不能的美味佳肴？
总之，对这些部落战士来说，教官做的每一样菜，都是不可多得的人间美味，一个字---服，三个字---白活了！
午餐后休息一个小时，下午继续，晚饭前再来一个五公里越野跑，晚饭后列队训话，然后是洗漱就寝，三天都是在这种轻松的环境下度过，官兵们感到这样的生活无比写意，恨不得永远不要结束，几乎把他们来这里的目的忘了。
第四天，真正的魔鬼训练开启，仅仅一个上午，就让这些官兵欲哭无泪，顺带着教官们一起欲哭无泪。
一个上午都是列队训练，单单一个立正稍息，差不多练了一个上午，到结束的时候，还是达不到要求，虽然立正是立正，稍息是稍息，但整个队伍参差不齐，令人惨不忍睹。
三个教官将队伍分成三部分，每一队四百人，这个队伍人数有点多，只好再分成四队，每一百人一队，轮流训练，站四个小时当然辛苦，而且是同一种姿势，不能说话不能有小动作，不经过严格的训练，一般的士兵基本上做不到，第一天训练嘛，处罚只是象征性的，每人一百个俯卧撑，刚开始，这些官兵不当一回事，不就是一百个俯卧撑嘛，小意思。
教官看在眼里笑在心里---小样，三次以后就知道怎么回事。
一次两次，惹来众人的喧笑，三次以后，再也没有人能够笑出来，队伍每十个人一个班，一人犯错全班受罚，到后来，每一个官兵都是战战兢兢，生怕自己出错带累全班，搞得如临大敌。
这还仅仅是第一天上午的第一个动作训练，听说下午是向左向右和向后转训练，这个肯定更难，有谁知道左跟右？
下午，所有官兵集合后严阵以待，听教官讲解左右，教官讲了半天，喊得口干舌燥，还是没让这些官兵弄明白左跟右，没办法之下，刘光放出绝招，命令所有官兵将左手举起来不得放下，告诉他们举起来的就是左，没有举起来的便是右，这下终于让这些不省心的部落战士知道了那边是左那边是右，为了加强他们的记忆，刘光一不做二不休，命令部队砍了一千多根一米长的木棍，将官兵们的左手高高举起后与木棍和身体绑在一起，彻底限制了左手的自由，还别说，这个方法相当有效，一个下午下来，整个左手麻痹得不像是自己的，真的是苦不堪言，从此再也没有出现分不清左右的情况。
看到这样的效果，刘光心里想，是不是把这个残酷搞笑的方法引进到明帝国军队的训练中？只是想深一层，发现自己是杞人忧天无病呻吟，明帝国的老百姓从小就分得清左右，搞不清楚是不是天生的，反正在明帝国就没有人分不清左右，如果你问幼儿园的小盆友，随便一个都可以正确的回答你，甚至有可能把你当成白痴。
一天的训练下来，官兵们感觉全身像散了架，特别是左手，总是比思想慢了半拍，吃饭的时候闹了不小笑话，想着拿自己的盘子，结果是拿到旁边战友的盘子，一个人这样可以看成是恶作剧，三分之一的人都是这样就是训练的威力，这个时候，这些官兵才真正感到恐惧，这还是最基本的训练，接下来能不能活着离开基地，恐怕只有老天爷知道......