天空一碧如洗。
少年一袭白衫，盘坐于树荫下。清风微拂，摇动枝叶，发出沙沙的响声。
阳光斑驳，穿透了树冠，一束一束地落下，洒满了少年双肩。空气里有草木的气息。
在他身前，飘浮着一道虚幻的身影，通体半透明，微微发亮。
铁老背负双手，面色肃然，开口道：“想要激发潜能，并不容易，需要超越肉身的极限，过程甚为艰苦，极其考验毅力……”
说到这里，他顿了顿，看了一眼燕尘，“我想你也明白，世上没有一蹴而就的事，想要变强，就要付出持之以恒的努力，万万不可半途而废。”
闻言，燕尘神色一肃，不由挺直了腰板，一对墨瞳之中，闪过一抹坚毅之色。
铁老满意地点了点头，续道：“这一次特训，分作两项，第一项，很简单，那便是负重奔跑，你得背上山岩，在山中奔跑。”
“这项训练看起来简单，但效果很好，能激发你肉身的潜能，提升你的力量与速度。”
“第二项，则是感知与反应的训练，由我来发出攻击，而你则躲闪。”
“第一项训练，令你的肉身变强，能爆发出更快的速度，但是，光凭这一点，你还是无法与奔雷闪这一能力抗衡，因为你的反应，你的眼睛，还没适应更快的速度，从而跟不上对手的速度。”
“而第二项训练，便是为了弥补这一点。”
听罢，燕尘思索片刻，暗道第一项倒是没问题，至于第二项，恐怕就很难了，前辈发出的攻击，岂是那么好躲的。
皱了皱眉，他很快释然，只要能够变强，多挨点打算什么。
待铁老将两项训练详细介绍一番，两人便起身，来到不远处的山崖下。
山下碎石遍地，铁老目光逡巡一番，落在了其中一块青岩上，“就这一块吧！”
顺着他手指的方向，燕尘定睛一看，立时怔了怔，这块青岩约莫半人高，一人粗，比他预想的要大多了，而这青岩明显要比寻常岩石重上许多。
他走上前，双手抓住岩石的两边，一用力，便举了起来。
以他的力气，举起这块岩石不难，但若要背着它，跑上几个时辰，那可是要命的事。
他咬了咬牙，还是蹲下身，将青岩背起，走了几步，适应了一下，这才缓缓加速，跑入林中。
前面半个时辰，还是游刃有余，但接着，便开始感到吃力，背后的岩石越来越沉，就像是一座山，压得他喘不过气来。
林中地面崎岖，颠簸之间，无疑增加了难度。
若不是他体质异于常人，怕是早已累趴下了。
他凭着一股韧劲，咬紧了牙关，奋力地坚持着。渐渐的，他速度开始慢了下来，喘着粗重的气，双腿就像是灌了铅一样沉。
再无力跑动时，他便背着青岩，一步一步，蹒跚地往前走去。每每快坚持不下来时，他都会咬咬牙，自我鞭策一番，奋力坚持下去。
到了后来，他心神已有些麻木，完全是凭着一口气，继续走下去。
恍惚间，也不知道到底走了多久，最后，终于坚持不住，身形一晃，背后的青岩先掉了下去，接着，他双腿一软，整个人瘫倒在地。
他大口地喘着气，只觉浑身酸痛，没一处是好的，连半点力气都不剩。
闭着眼睛，休憩片刻，他睁开眼，透过浓密的树冠，见得天色已暗了下来，已然是黄昏时分。
他立时一愕，没想到自己坚持了这么久，算算时间，已超过了三个时辰。
这时，铁老从他体内钻出，笑道：“燕小子，不错嘛！第一次就能坚持这么久，看来，明天的岩石要加重一些了。”
“啊？”燕尘顿时咋舌，旋即，垮下了脸。
这么一块石头，他都跑得半死了，若再重一些，岂不是真要了他的小命。
铁老板着脸道：“怎么？怕了？”
被他一激，燕尘也生出几分不服输的狠劲，咬牙道：“我有什么好怕的，重一些就重一些，反正死不了。”
铁老不由莞尔，笑道：“好了，你先休息个把时辰，接着，我们开始第二项训练。”
一个时辰之后，一处山谷中，燕尘沉身而立，一脸肃容。
在他身前一丈处，铁老盘着双腿，漂浮于一块岩石上。在他身侧，放着一堆卵石。
此刻，天色已黑，四周燃起了篝火，将此地照得一片通明。
“好了！我要开始了！”铁老右手一探，用双指捻起了一颗卵石。
燕尘深吸了口气，身子骤然紧绷，目光微凝，死死盯住了铁老的手。
铁老屈指一弹，那颗卵石便激射而出。
嗖的一声，燕尘还没反应过来，便觉胸膛一痛，一股巨力涌来，震得他倒跌出去，痛呼了出声。
他重重摔落地面，一下子懵了，刚才那一瞬间，他什么都没看到，只见铁老手上那颗卵石骤然消失，旋即他便中了招。
实在太快了！他暗暗心道。
揉了揉伤口，他痛得直咧嘴，接着一跃而起，捡起地上的卵石，掷了回去。
他摆好架势，冲铁老道：“再来！”
铁老轻笑一声，屈指一弹，又是一颗卵石射出。
这一次，燕尘瞪大了眼，想要捕捉到卵石的踪影，然而，这却是徒然，他又一次被击飞了出去。
妈的！他再度起身，心中略有懊恼，旋即，一股狠劲涌了上来，示意铁老继续。
砰砰砰！
他一次又一次地倒下，然而，却连卵石的影子都摸不到。
一夜苦练，到了凌晨，这才结束。燕尘早已脱力，浑身青紫，他心性坚韧，倒还受得住，不觉得有什么苦。
服下一颗疗伤丹药，他休息了一会，再打坐修炼片刻，方才入睡。
第二天一早，他便在铁老的敦促下，背起巨石，开始了训练。
上午负重奔跑，下午则是躲闪训练，至于晚上，则是修炼，一天的时间安排得满满当当。
随着一天天过去，他能明显感觉到，自己的肉身在变强，无论是力量，还是速度，都有了大幅度的提升。
而在第二项训练中，经过无数次的失败，他的反应，以及感知，皆变得越发敏锐，已能隐约捕捉到卵石射来的轨迹。
一次，两次……他成功躲闪的次数在增加。
在他能躲开大部分攻击后，铁老不再一颗一颗地来，而是连续射出数颗卵石，将训练进一步升级。
有了之前的经验，再加上他肉身的变强，这一次只花了五六天，便能躲开大部分的攻击。
接着，训练再次升级，一次数颗卵石齐发，攻向他身体各处，难度再次提升。
山谷中，少年沉身而立，双肩耷拉，浑身呈放松状态。他的目光平静，宛若古井般，不起丝毫波澜。
在他身前处，铁老手一挥，身前一蓬碎石腾空而起，他捻指飞点，一颗颗碎石呼啸而出，罩向那少年。
在铁老动起来那一刻，燕尘浑身骤然紧绷，目中绽出奕奕精芒。
在他视线中，一切都像是放慢了，他能清晰地看到，每一颗碎石击来的轨迹，听到碎石划破空气，发出的轻微音爆声。
他霍然一动，身形如电般轻晃，一颗颗碎石便贴着他的衣衫，径直飞过，不伤他分毫。
见状，铁老满意地点了点头，长声道：“不错！不错！短短二十来天，你已能做到这地步，殊为不易。这也得益于你天生战体，若是换了他人，怕要付出数倍的苦功，方能做到。”
燕尘轻舒了口气，面上涌现几分欣喜，回想这段时间来的艰苦，亦有几分感慨。
沉吟片刻，铁老道：“这项训练已经差不多了，你的速度，以及反应，都有极大的提升。以你目前的速度，全力爆发，不一定赶得上奔雷闪，但至少你已能看清他的身形，如此一来，你以静制动，便能破他的奔雷闪。”
闻言，燕尘暗自点头，之前他完全看不清对手的身形，只有等对手闪现，攻到他身周时，才能反应过来，堪堪挡下其攻击。
如今能看清对手的身形，想要取胜，便再非难事。
“接下来，可以换种方式，你蒙上眼睛，再来接我的攻击，这样能锻炼你的听觉，提升你的感知力，以后面对幻术，也就不用慌了。”
“至于负重训练，则不用变，继续坚持下去就行。”
听罢，燕尘便是照做，开始了新一轮的训练。